✦✧✦✧✦✧

رحلة حملك

كل أسبوع في لوحة فنية

🌸 حملتي 👶 طفلي 💗 صحتي 📊 متابعتي 🎀 أدواتي

💗 صحتك في الأسبوع 2

‹ ›

🤒 الأعراض

غثيان صباحي ألم في الثدي كثرة التبول حساسية للروائح وحم تعب دوخة إمساك

💡 نصائح لكِ

اشربي ماء كثير تجنبي الكافيين خضروات فيتامينات وجبات صغيرة الموز للغثيان تجنبي الروائح رياضة خفيفة

💧 شرب المياه

8-10 أكواب يومياً = حمل صحي

0 / 10 أكواب