✦✧✦✧✦✧

رحلة حملك

كل أسبوع في لوحة فنية

🌸 حملتي 👶 طفلي 💗 صحتي 📊 متابعتي 🎀 أدواتي

💗 صحتك في الأسبوع 10

‹ ›

🤒 الأعراض

نبضات الجنين قوية حركة واضحة بطن بارز علامات تمدد حكة الجلد آلام الظهر حرقة إمساك

💡 نصائح لكِ

فحص السونار التواصل مع الجنين قراءة موسيقى هادئة مشروبات دافئة تجنب القلق نوم كاف اكل صحي

💧 شرب المياه

8-10 أكواب يومياً = حمل صحي

0 / 10 أكواب