رحلة حملك

كل أسبوع في لوحة فنية

🌸 حملتي 👶 طفلي 💗 صحتي 📊 متابعتي 🎀 أدواتي

💗 صحتك في الأسبوع 6

🤒 الأعراض

بطن يظهر حركة الجنين تشنجات خفيفة آلام أربطة الرحم حرقة إمساك تغيرات الجلد زيادة الشهية

💡 نصائح لكِ

الملابس الواسعة ترطيب البشرة فحص السكر المشي تجنبي المأكولات النيئة غسل الخضار فحص الدم السعرات

💧 شرب المياه

8-10 أكواب يومياً = حمل صحي

0 / 10 أكواب