رحلة حملك

كل أسبوع في لوحة فنية

🌸 حملتي 👶 طفلي 💗 صحتي 📊 متابعتي 🎀 أدواتي

💗 صحتك في الأسبوع 7

🤒 الأعراض

الوحم يختفي شعر لامع جلد نقي شهية جيدة طاقة عالية حركة الجنين زيادة الوزن آلام ظهر خفيفة

💡 نصائح لكِ

تجنبي المأكولات النيئة غسل الخضار فحص الدم السعرات السباحة المشي الكالسيوم فيتامين د

💧 شرب المياه

8-10 أكواب يومياً = حمل صحي

0 / 10 أكواب